Arkiv

Imorgon…

Imorgon entrar jag mitt 30-onde år här på jorden.
Mitt sista år som 20-ish 😉

Känns bra.
Jag minns när jag gick i mellanstadiet och vi fick i uppgift att skriva ner vad vi gjorde när vi var (så himla gamla som) 30.
Jag minns inte allt, men jag skulle ha två eller fler barn och hus, jobb och man och Volvo säkert.
Och jaa. Om inget händer med huset, jobbet eller bilen så hade jag nog ganska rätt.

20121204-204134.jpg

Att jag skulle vara såhär snygg kunde jag ju aldrig tro.

Det här med att tiden rusar fram ju äldre man blir.. Det fnös jag åt och tyckte ibland att dagarna var långa som år..
Pff. Jösses. Jag hinner ibland inte blinka innan det är dags för sängen.
Inte har jag hunnit ringa den där vännen jag tänkt ringa så länge.
Inte hann jag sätta in fotona i albumen som bara ligger och väntar.
Inte hann jag köpa album heller.
Inte hann jag tänka på pensionssparandet idag heller.
Inte hann jag tänka klart den där tanken heller…

Hur gör alla ni supermänniskor där ute som hinner putsa fönster, baka, träna, hångla, ringa långa samtal till alla viktiga människor varje vecka, planera middagar, laga middagar enligt tallriksmodellen, vara trevlig, lyckas på jobbet, morsa på grannen, pynta, städa, kolla alla aktuella serier, LÄSA TIDNINGEN?!
Samtidigt som ni ser ut som 22 och alltid går i högklackat och blus. Inte i en rosa onepiece med såsfläckar på..

What’s your secret?

20121204-204859.jpg

Jag lyckades i alla fall få med mig fina familjen på dansföreställning i Lund i lördags.
Det var avslutningsshow för nellies danskurs och Nellie (som går i den yngsta gruppen) skulle vara djungeldjur. Och eftersom vi bestämde oss för att gå samma dag som föreställningen så blev jag och Nellie pantrar 🙂

20121204-205324.jpg

20121204-205335.jpg

Nellie är fortfarande inte blöjfri.
Men trosor vill hon gärna ha..

20121204-205540.jpg

Molly hasar sig fortfarande fram på rumpan och vägrar stå på sina ben. Coolast i stan är hon ändå.

20121204-205633.jpg

Nu så..

Ojsan.

”Vad har hänt med bloggen?” -har några undrat.

Ja..
Vad hände egentligen?

Livet hände.

Ni vet; äta, sova, skita, jobba, fika, kramas, träna…und so weiter.

Vi har gjort massa skoj och sådär.
Emporia har öppnat.
Vi har varit där.
Käkat dumplings i trängseln på en bänk med världens bredaste vagn..

20121105-210558.jpg

Det har varit fest på jobbet. Fest i Landskrona.

Och vi har myst på hemmaplan.

Vi har dansat. Lekt. Skällt och bytt blöjor.

20121105-210807.jpg

Molly har fyllt 1.
Stort.
Vi har haft vänner på besök.
Vi har besökt vänner.

20121105-210905.jpg

20121105-210937.jpg

Jag har sprungit yddingeloppet (ett terränglopp på 6km) på 32.21 min.
Nöjd.

20121105-211037.jpg

Vi har handlat mat.
Ätit mat.
Torkat upp mat.

20121105-211109.jpg

20121105-211126.jpg

Och kycklingspetten mördade tomten i lördags..

20121105-211140.jpg

Och dagarna har bara sprungit förbi.

20121105-211437.jpg

Tankar om träning..

Jag har i många år kämpat (och inte kämpat) med kroppen.
Med att hålla vikten, inte bli fet, bli snygg, snabb, stark…und so weiter..

Målet har alltid varit att bli smal och lycklig.
Ni vet sådär som alla andra är?

Jag har odlat barn. Fött barn. Varit hemma med barn med allt vad det innebär (fikor och närhet till skafferi och en fallenhet för att baka goda grejer)…

Det har hänt mycket med kroppen på de här åren.
Vissa saker kommer aldrig bli som de en gång varit. Tyvärr.

Men framförallt har jag lärt mig mycket om kroppen genom alla dessa år.

1. Jag är väldigt stark (men med sjukligt svaga händer av någon anledning) och har lätt för att bygga muskler.

2. Jag är ingen långdistansare. Fötterna pallar inte och jag tycker inte det är roligt att springa långt.

3. Om jag tränar regelbundet och med mycket konditionsträning så kan jag äta nästan vad som helst utan att gå upp i vikt. (Det svåra är bara att ge sig ut)

Mitt mål har ändrat sig litegrann.
Smal och lycklig vill jag ju fortfarande vara (/bli) men fokus ligger nu på att bli stark. Få en kropp som orkar vardagen lätt. Orkar bära ett barn på ena höften läänge om barnet vill.
Orkar leka häst/sparka boll/dansa efter en lång dag på jobbet.
Orka slipa inlägg tills dammet ligger tjockt på skorna i samma position i timmar utan att få ont i ryggen.
En kropp som klarar av att arbeta i konstiga positioner dagarna i ända utan att slitas sönder.

Att inte få en hjärtinfarkt pga ohälsa en dag…

Igår hade jag en sån där dag då jag kände mig slapp och fet hela dagen.
Det var rent ut sagt skitväder ute och latmasken bet mig i skinkan så jag gjorde ingenting.

Men idag tog jag på mig de nya träningskläderna som Dennis köpte till mig igår och gav mig ut!

20121010-204857.jpg

Skitsnygg var jag!

Och benen var jättesnabba.
Nästan en halv minut snabbare/km var jag.
Tjoff!
Det är en underbar känsla när kroppen svarar på träningen man kämpat sig igenom.

20121010-205221.jpg

Kroppen är fantastisk.
Ta hand om den!

Produktiv dag

Tjohej vilken måndag!
Vi har några dagar lediga ihop nu inför skiftbytet i barnpassningsarbetet.

Idag var den första (som inte var vanlig helg då)

Vi startade med gym!
Jag fick med mig Dennis (!!)

20120924-215131.jpg

20120924-215142.jpg

20120924-215154.jpg

Barnen var på miniSats och det gick bra för Nellie. Molly somnade inte innan som planerat så hon blev ledsen. Men somnade på två röda i vagnen så vi kunde fortsätta träna.

Sedan blev det lunch och när Nellie vilade åkte jag och handlade molly-plugg och tyyyyg!

Mollypluggen användes för att sätta upp en hylla ovanför matbordet.
Tyget har hållt mig sysselsatt resten av dagen till barnens stora förtret.

Men.
Det blev en fräsig åkpåse till lila vagnen;

20120924-215452.jpg

20120924-215459.jpg

Och sen gav jag mig på att göra vändbara matchande mössor…

20120924-215535.jpg

Jag blev lite trött så mössorna blev inte så bra. Mollys mössa blev först med öron (?) och nellies mössa sydde jag ihop så den inte gick att komma i…

Jaja.
Imorgon blir det nya kuddfodral till stora soffkuddarna.

I FORM-loppet Malmö 2012

De senaste veckorna har min träning vart fokuserad på löpning.
Varför? Det är ju inte alls roligt att springa?!

Nä.
Men. Det finns ingen träning som ökar min förbränning så som löpning. Det finns heller ingen träning som är så enkel att genomföra.

Men anledningen nr 1 var för att jag och tre andra tjejer skulle springa I FORM-loppet idag!
Vi har träffats via en grupp på Facebook som en bloggare startat.
Internet. Amazing.

Jag har laddat. Och tränat.
Men mest har jag ätit glass och kakor känns det som.
Jaja.

Så var det då dags idag.
Dagen började bra med lite sovmorgon, färskpressad juice, kokt ägg och nymalet kaffe.

20120923-203011.jpg

Sedan blev det en tur till IKEA.

20120923-203123.jpg

Vi köpte en hylla, en filt och matlådor. 🙂

Jag tog räcermoppen in till pildammsparken där massa tjejer laddade.

20120923-203240.jpg

Det var ganska kallt så jag värmde upp jag också.

20120923-203340.jpg

I löpartajts och sponsrad Skånemejerier-tröja kände jag mig redo.

Och det kändes så bra. Med pigga ben och låg puls tog jag mig igenom alla 10 km.
54:42 blev tiden och jag grät när jag kom i mål.
Nöjd. Trött. Lycklig!

Sen blev det picnic med mitt lag 🙂

20120923-203609.jpg

Josefin till vänster sprang på 47. Lisa nr 3 på 1:06 och Caroline till höger sprang 5km på 28:58.
Skitgrymma är vi!!

Belöningen blev trädgårdsarbete och kebab.

20120923-203901.jpg

20120923-203909.jpg

20120923-203915.jpg

20120923-203925.jpg

Och ja. En cider också…

Bästaste mammorna i världen

Jag har hamnat i den bästa mamma-gruppen.
De boostar mig full av energi varje gång vi ses!
Idag träffades vi hos Linda i Klagshamn för fika och tjejsnack.
Ja. Idag var det mest tjejsnack. Förlossning, boräntor och halkfria mochasiner ni vet..

Molly är, som ni förstår, sist i den motoriska utvecklingen men äldst.
Men vad gör det?

20120919-211525.jpg

Hon har ju massa kompisar att lära sig av!
Nellie bajsade på pottan idag. Framsteg!

20120919-211656.jpg

Och nu när det börjar bli lite kyligare får jag använda de nya fina mössorna!

20120919-211741.jpg

Imorgon har Molly och jag en ganska kravfri dag. Skönt.
Blir nog en promenad och lite shopping efter 1-årspresent till någon goding i mammagruppen.

Nu.
United såklart.

20120919-211918.jpg

Tick tack tok…

Jösses vad tiden går.
Happ så var det måndag igen.
Tjoff så fyller snart lillfis ETT år!
Och helt plötsligt är det bara 6 dagar kvar innan iForm-loppet.

Ojdå.
Jag saknar minst 4 intervall-träningar och lika många distanslöp..

Har sprungit milen kanske 3 eller 4 gånger sedan Molly kom :-O
Känner mig seg i kroppen istället för spänstig.
Och varje kväll äter jag glass efter att barnen somnat, som en liten belöning för att dagen gått bra.
Det blir INGA såna belöningar i veckan förrän lördag kväll. Kvällen innan loppet.
Träningen tänkte jag lägga upp såhär:
Löpning hem från jobbet idag (inkl extrarunda så att jag kommer upp i minst 10km)
Gym imorgon. Eventuellt ett pass.
Vila onsdag.
Styrkepass med mitt löp-lag på torsdag.
Vila fredag och lördag.
Lopp söndag.

Vad tror ni?

Förra veckan köpte jag en cykelkärra på ebay!
Säg inget till Molly bara för vi tänkte hon skulle få den i födelsedagspresent 🙂
Förhoppningsvis kommer den nu i veckan och jag kommer inte kunna vänta med och använda den tills hon fyller år så det får bli en tidig present.

20120917-065123.jpg

Snygg, eller hur?

Nu är jag snart framme på jobbet.
Ha en fin måndag alla!

20120917-065211.jpg

Det är mycket nu..

Eller nja.
Egentligen inte kanske.
Men i och med att jag (/vi) jobbar halvtid nu och helgerna så smått börjar bli uppbokade långt fram i november så känns huvudet rätt fullt av logistik-problem (bl.a) att lösa.

Imorgon tex jobbar Dennis, jag ska träna på Sats för första gången och testa på att lämna in flicksen på barnpassningen och sen ska Nellie dansa och då Molly lämnas hos sin farmor och farfar under tiden.

Söndag ska jag träna crossfit med en granne. Sen ska Dennis träna fotboll direkt efter.

På måndag ska bilen lämnas in på fix. Dennis måste hämtas av hans mamma för att få med sig barnstolarna hem.
På kvällen är det styrelsemöte.
Tisdag är rött lugn. Jobb.

Onsdag så jobbar Dennis och jag får kanske rycka in och jobba jag också.
Nellie lämnas tidigare på fsk, Molly hos sin farmor och jag ska ta mig till Trelleborg innan 8.30 utan bil…

Ja…

Men.
Idag bajsade Molly på toan hos min svägerska 🙂

20120914-215918.jpg

Där träffade tjejerna sin kusin Tindra för första gången!
Hon är 2,5v ungefär och skitsöt ❤

Blåsljud och bullar

Läkaren lyssnade på Molly idag igen. Han hörde blåsljudet då hon låg ner.
Så han skickar remiss till barnkliniken, så de får göra en bedömning.

Molly lärde sig räkna i väntrummet.

20120906-210912.jpg

20120906-210932.jpg

Efter dagishämtning var småfisarna lika gnälliga som igår så när vi åkte iväg för att handla vände jag igen för Nellie var så f…bannat skrikig och sur.
Nytt försök imorgon.

Bullarna jag bakade igår gick ner i alla fall.

20120906-211124.jpg

20120906-211130.jpg

20120906-211137.jpg

Jag försökte göra middagen vacker och inbjudande så att de skulle vilja äta den.

20120906-211220.jpg

Men nä.

Så vi tog en promenad till odlingslotten för att leta mat.

20120906-211306.jpg

Så lite jordgubbar fick Nellie i sig iaf.
Pust.

Nu sover de gott och snart jag också.

Imorgon ska jag banne mig springa!
Långt och långsamt!